 |
|
Av |
|
Innlegg |
|
|
|
|
|
|
hüter'n
Slushpuppy!
Ble Medlem: 18 Feb 2004
Innlegg: 2008
Bosted: på nettet, vel
|
 stift vs flikflak
ehm skal ikke flikflak være vanskligere? får til flikflak med hjelp, men er håpløs på stiften...hva er foresten kulest å se på?
|
 Skrevet: Søn 30 Mai 2004, 21:19 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
mattestykke
OoaHelaNatten
Ble Medlem: 05 Feb 2004
Innlegg: 631
Bosted: seljord
|
hva er flikflak?
|
Skrevet: Søn 30 Mai 2004, 23:36 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
hüter'n
Slushpuppy!
Ble Medlem: 18 Feb 2004
Innlegg: 2008
Bosted: på nettet, vel
|
du står. så kaster du deg bakover, tar imot med hendene, og skyver deg opp så du lander på bena igjen...eller noe. ligner på stift men bakover. ligner også på bakoverbroovergang, med fart, og samla ben...kan ikke forklare bedre..
|
Skrevet: Man 31 Mai 2004, 00:01 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
mattestykke
OoaHelaNatten
Ble Medlem: 05 Feb 2004
Innlegg: 631
Bosted: seljord
|
aha... baklengs er vanskeligere å tørre ialefall. Jeg tør ikke. framlengs går som en drøm.
|
Skrevet: Man 31 Mai 2004, 00:21 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
wertoi
Slushpuppy!
Ble Medlem: 24 Feb 2004
Innlegg: 2113
|
Jeg klarer stiften. Men filkkflakk høres noe vanskeligere ut.
|
_________________
"Remember me...?" Slumped on a park bench, at the bottom of the social heap, the drunken derelict turns his eyes to the heavens as the first flakes of snow begin to fall. "Remember me? I ordered the blonde, the Firebird, the Alligator shoes... Somebody's made a terrible mistake."
- Tom Waits
Skrevet: Man 31 Mai 2004, 11:07 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
mattestykke
OoaHelaNatten
Ble Medlem: 05 Feb 2004
Innlegg: 631
Bosted: seljord
|
Du må ta god fart og ikke være redd...
Når jeg tenker meg om er vel ikke du den som er redd med tanke på knivsjonglering.
|
Skrevet: Man 31 Mai 2004, 11:48 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
wertoi
Slushpuppy!
Ble Medlem: 24 Feb 2004
Innlegg: 2113
|
hvis man skal ta flikkflakk (eller noe annet som taes baklengs), må vel ha ganske bra spenst?
|
_________________
"Remember me...?" Slumped on a park bench, at the bottom of the social heap, the drunken derelict turns his eyes to the heavens as the first flakes of snow begin to fall. "Remember me? I ordered the blonde, the Firebird, the Alligator shoes... Somebody's made a terrible mistake."
- Tom Waits
Skrevet: Man 31 Mai 2004, 19:10 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ståpåhodet
OoaHelaNatten
Ble Medlem: 10 Mar 2004
Innlegg: 457
Bosted: i en haug med sjokolade
|
fart baklengs? say what?
|
_________________
- people who hate people. come together
- no
RIP Bill Hicks, the good die from unhealthy causes
Skrevet: Man 31 Mai 2004, 21:36 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
hüter'n
Slushpuppy!
Ble Medlem: 18 Feb 2004
Innlegg: 2008
Bosted: på nettet, vel
|
ikke fart, bare sats...
|
Skrevet: Tir 01 Jun 2004, 11:11 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
mattestykke
OoaHelaNatten
Ble Medlem: 05 Feb 2004
Innlegg: 631
Bosted: seljord
|
upps, mente god fart på stift.
baklengs må du ha mjuk rygg og satse godt. Sleng med armene.
Jeg regner med at dette er viktig ialefall.
|
Skrevet: Tir 01 Jun 2004, 14:02 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
hüter'n
Slushpuppy!
Ble Medlem: 18 Feb 2004
Innlegg: 2008
Bosted: på nettet, vel
|
tror det er viktig å kunne bære kroppen sin på strake armer noen sekunder. du skal tross alt lande på de. skal øve vidre på flik flak i helga.
|
Skrevet: Ons 02 Jun 2004, 09:04 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Voon
Jenkadanserinne
Ble Medlem: 11 Mar 2003
Innlegg: 3937
Bosted: Heggedal
|
jeg har ingen problemer med åå slå hjul, men der stopper i det hele tatt alt, jeg er så stiv i kroppen og spesielt ryggen at jeg ikke klarer å strekke meg ut ordentlig lenger. synes flikflakk egentlig ser bra kult ut. men stift er jo ikke så ille det heller. klarer liksom ikke å bestemme meg. Begge deler er uansett tøft!
|
_________________
Angels fly because they take themselves lightly
Skrevet: Lør 05 Jun 2004, 08:44 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
hüter'n
Slushpuppy!
Ble Medlem: 18 Feb 2004
Innlegg: 2008
Bosted: på nettet, vel
|
det er så morro å se folk som ikke kan slå hjul øve seg på det!
|
Skrevet: Fre 11 Jun 2004, 16:39 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
wertoi
Slushpuppy!
Ble Medlem: 24 Feb 2004
Innlegg: 2113
|
Det er ganske artig ja.. Å se folk som prøver å stå på hodet (og ikke får til) er også rimelig morsomt. Ser veldig klumsete ut..
|
_________________
"Remember me...?" Slumped on a park bench, at the bottom of the social heap, the drunken derelict turns his eyes to the heavens as the first flakes of snow begin to fall. "Remember me? I ordered the blonde, the Firebird, the Alligator shoes... Somebody's made a terrible mistake."
- Tom Waits
Skrevet: Fre 11 Jun 2004, 16:42 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
hüter'n
Slushpuppy!
Ble Medlem: 18 Feb 2004
Innlegg: 2008
Bosted: på nettet, vel
|
folk som ikke greier å stupe kråke bakover er vel egentlig aller morsomst
|
Skrevet: Fre 11 Jun 2004, 17:15 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
mattestykke
OoaHelaNatten
Ble Medlem: 05 Feb 2004
Innlegg: 631
Bosted: seljord
|
?
|
Skrevet: Fre 11 Jun 2004, 23:47 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
hüter'n
Slushpuppy!
Ble Medlem: 18 Feb 2004
Innlegg: 2008
Bosted: på nettet, vel
|
ja...?
|
Skrevet: Søn 13 Jun 2004, 14:31 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
stiannt
Främling
Ble Medlem: 14 Jun 2004
Innlegg: 9
Bosted: sTAVERN
|
hehe... mye komiske svar her...
Saken er den at stift er vanskeligere enn flikk-flakk.
Det trengs omtrent like mye teknikk i begge momentene, men i stift MÅ du kunne teknikken bedre for å klare å stå på bena, i flikk-flakk er det bare å kaste seg bakover, knekke i hoftra og bøye i knærna og lande på føttene.
STIFT
Forutsetninger for å klare det er:
Hinkesats
Strak håndstående
Fraskyv i skuldra
Teknikk
Et steg fram og hopp med armsving fram-opp
Langt og lavt innhopp
Etter hinkesatsen føres overkroppen raskt frem og søk fremover med strake armer.
Stemfoten skal være i gulvet til hendene er plassert i matta/gulvet/bakken.
Trykk fra med satsbein (fremre) samtidig som svingbeinet svinges bak-opp
Kroppen skal være i fall fremover under hele øvelsen
Vanlige feil:
Kroppen for mye oppreist
For høyt innhopp
Vinkel i skuldrene (det skal være rett over med ørene)
Si ifra om dere vil ha en sånn en om flikk-flakk også 
|
_________________ Hadde turning vært lett, hadde det hett fotball 
Skrevet: Man 14 Jun 2004, 13:56 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
hüter'n
Slushpuppy!
Ble Medlem: 18 Feb 2004
Innlegg: 2008
Bosted: på nettet, vel
|
lag en sånn om flikkflakk, du...men kan man skyve fra når man står på hendene er vel resten av stiften grei..
flikkflakk: stå med knærne bøyd, sving armene frem, tilbkae igjen, så frem. når du svinger de frem kaster du deg bakover, lander på hendene... så gjør man ettellerannet...så lander man plutselig på beina og forstår ikke hva man har gjordt...
|
Skrevet: Tor 17 Jun 2004, 18:51 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
mattestykke
OoaHelaNatten
Ble Medlem: 05 Feb 2004
Innlegg: 631
Bosted: seljord
|
| meine hüter skrev: | | ja...? |
Glemte å sjekke denne tråden  Hva er å stupe kråke
Vet ikke hva det er. Bare hørt om det.
|
Skrevet: Fre 18 Jun 2004, 00:20 |
|
|
|
|
|
|
|
Vis Innlegg fra: Sorter etter:
|
|
|
DSGF.no
Hjelp
Søk
Medlemsliste
Grupper
Bli Medlem
Innstillinger 
Sjekk private meldinger 
Logg Inn