 |
|
Av |
|
Innlegg |
|
|
|
|
|
|
Pyro
Erkegranul
Ble Medlem: 14 Aug 2004
Innlegg: 3212
Bosted: ImbaCity!
|
 Sunn mat!
Jeg holder på å legge om kostholdet og da trenger jeg matråd!
Målet mitt er å minke mengden fett på kroppen og kanskje få økt litt muskler i stedet.
Jeg trenger oppskrifter eller tips på alt fra middag til mellommåltider og frokost og kvelds.
Tips om ting som er godt å kombinere, eller som setter god smak på ting uten å ha for mye fett eller kallorier i seg blir også mottatt med takk!
Jeg har allerede handlet inn ting som pinjekjerner, isebergsatlat, paprika, kantareller, gullerøtter. bambusskudd og masse annet i samme leia.
Alle tips om måter å tilbrede ting på, mengder jeg bør spise av det og andre ting jeg bør putte i meg, blir jeg kjempeglad for!!!!
Legger også ut event ting jeg finner ut på veien...
|
_________________
Imba Ownage!
Banankjole!
23-19
 Skrevet: Man 05 Feb 2007, 23:34 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Pyro
Erkegranul
Ble Medlem: 14 Aug 2004
Innlegg: 3212
Bosted: ImbaCity!
|
Wok er genialt! Puttet masse div grønt oppi wok'en i går og det var en suksess!
Skjønt, vannkastanjer smaker eselrompe!
|
_________________
Imba Ownage!
Banankjole!
23-19
Skrevet: Ons 07 Feb 2007, 09:57 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Zylfia
Hurrafantastisk
Ble Medlem: 11 Apr 2005
Innlegg: 1267
|
hehehe
Jeg elsker vannkastanjer jeg da 
Men joda, wok er genialt, og så lett å variere 
Ellers er hjemmelaget pizza laget med grov bunn et godt alternativ til lørdagskosen, så leng man ikke har en cm tykt lag med ost
Tips er å bruke knuste tomater til saus, og til fyll kan man ha på det man ønsker, f.eks. tomatskiver, fersk champinjong, biter av kyllingfilet (gjerne marinert i olje og krydder), mais, purre, paprika, løk osv..
Man kan seff også lage en veggis-pizza, noe som er veldig godt det og
|
Skrevet: Ons 07 Feb 2007, 14:00 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
songbird
Jenkadanserinne
Ble Medlem: 09 Apr 2003
Innlegg: 4174
Bosted: oslo
|
Hva? Vannkastanjer er fantastisk!!!
Som du nevnte, wok er genialt. Mariner kyllingfilet, og kombiner med masse forskjellige grønnsaker, og ris. Og Kikkoman!
Ellers er jo salater alltid bra. Igjen, stek opp kylling eller annet kjøtt i biter, marinert om du ønsker litt mer smak. Eller putt eplebiter og annen frukt i. Eller pasta. Mix i vei. Det finnes nesten ikke grenser for hva man kan ha i en salat...
|
Skrevet: Ons 07 Feb 2007, 19:50 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
aniraC
Moderator
Ble Medlem: 11 Mar 2004
Innlegg: 2097
Bosted: Karlsborg, Sverige
|
hrmf..jeg liker heller ikke vannkastanjer..ugh 
|
_________________
Some Will Seek Forgiveness, I Will Escape....
Skrevet: Ons 07 Mar 2007, 22:45 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Zylfia
Hurrafantastisk
Ble Medlem: 11 Apr 2005
Innlegg: 1267
|
Grovt brød med banan på er alltid å anbefale, men det blir jo frokost / lunsj da 
|
Skrevet: Tor 08 Mar 2007, 10:50 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Glahn
Mors Lille Ole
Ble Medlem: 10 Mar 2003
Innlegg: 7331
Bosted: Trondheim
|
Typisk måltid for meg når jeg er lei av brød men det ennå ikke er middagstid:
Litt båndspaghetti, litt olivenolje, litt krydder. Enkelt og greit.
Ellers spiser jeg ganske mye pasta, elgkjøtt (lite fett), pastasalat, fisk, denslags. I det hele tatt spiser jeg urovekkende sunt, uten at det er meningen engang. Bruker også lite smør og salt i maten, og desto mer olivenolje og rapsolje.
|
_________________
Jeg skal kun få leve i ordene mine.
De som leser meg vil ikke røre meg.
Skrevet: Man 12 Mar 2007, 19:15 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Nenja
HohoHihiHahaToTheFunnyFarm!
Ble Medlem: 19 Jun 2006
Innlegg: 1882
Bosted: I mørket...
|
Taco er jo ganske sunt, masse forskjellige grønnsaker!
|
_________________
Så rart ... å være flaggermus!
Ã… flakse rundt, fra hus til hus
og gå til sengs i trærne!
Men er det noen som forstår,
hvordan de kan få sove når,
de henger etter tærne?
Skrevet: Man 12 Mar 2007, 19:18 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
darkfrog
l33t
Ble Medlem: 28 Mai 2004
Innlegg: 1448
Bosted: Forran pcen.
|
Suuuuushi Utrolig sunt å godt! .... Desverre ikke så veldig billig her til lands.
|
_________________
Sit back, relax and smell the roses.
Viruses for a Mac? Ofcourse there are no viruses for a Mac, who the hell would wanna fuck up a Mac even more?
Skrevet: Tir 13 Mar 2007, 01:29 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Justin Case
OoaHelaNatten
Ble Medlem: 17 Jan 2007
Innlegg: 561
Bosted: Hjemme
|
Bææææææærrr!!! Det er godt namnam... kan nesten ikke vente til sommeren. JEG VIL HAH BÆÆÆRRRRRRRHHHH!!!
|
_________________
Og DU sier du har tær på føttene?
Skrevet: Tir 20 Mar 2007, 13:33 |
|
|
|
|
|
|
|
Vis Innlegg fra: Sorter etter:
|
|
|
DSGF.no
Hjelp
Søk
Medlemsliste
Grupper
Bli Medlem
Innstillinger 
Sjekk private meldinger 
Logg Inn